Was bringt ein Coaching?
Coaching? Was habe ich davon?
Lifecoaching bringt Dich auf Deinen eigenen Weg. Du wirst Dir Deiner eigenen Wünsche und Bedürfnisse bewusst. Die Wünsche und Bedürfnisse anderer, wie etwa die von Eltern, Partnern, Kindern, Vorgesetzten oder die der Gesellschaft, die sonst im Vordergrund stehen, bleiben dabei außen vor. Ziel ist es, dass Du Deine eigenen Antworten auf Deine ganz persönlichen Fragen findest.
Aus solchen - oftmals grundlegenden - Antworten lassen sich klare persönliche Ziele ableiten und darauf basierend individuell abgestimmte Konzepte zur Realisierung.
Oftmals sind die gewonnenen Erkenntnisse so gravierend, dass man schlagartig eine viel höhere Lebensqualität wahrnimmt. Das Leben bekommt einen "wahren Sinn".
Im Einzelnen kannst Du...
...Dein wahres Selbst erkennen (Wer bin ich wirklich?)
...Deine (oft versteckten) Talente und Stärken erkennen
...Deine wahren Interessen kennenlernen
...Deine wahren Ziele erkennen, strukturieren und realisieren
...Deine negativen Überzeugungen ("Glaubenssätze") erkennen und egalisieren bzw. umkehren
...persönliche Probleme und Lebensfragen selber lösen und beantworten
...Dein Leben in allen Lebenslagen selbst nach eigenen Wünschen und Bedürfnissen gestalten (Selbstverwirklichung)
...Deinen persönlichen Lebenssinn erkennen (Wozu bin ich wirklich hier?)
...Dich selbst bewusst entspannen (Du bleibst in allen Lebenslagen ruhiger und gelassener.)
...Zusammenhänge, Chancen, Lösungen und Antworten besser erkennen (globalere Denk- und Sichtweisen)
...Deine Lebensqualität und Dein DAUERHAFTES Glücksempfinden steigern
...Dein Selbstvertrauen und Dein Selbstwertgefühl steigern (mehr Mut, mehr Überzeugungskraft, mehr Durchsetzungsvermögen)
...Dein Charisma steigern
...Konflikte besser vermeiden, schlichten oder lösen
...das Positive in Fehlern und Negativem besser erkennen und so auch Nutzen daraus ziehen
...u. v. m.
Zudem tragen die vorgenannten Punkte allgemein zu einem attraktiven Erscheinungsbild und zur Gesundheitsförderung bei.
